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肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于大椎与肩峰端连线的中点上，为足少阳胆经与阳维脉交会穴。

名称释义

(1肩解穴。肩，指穴在肩部。解，散也。肩解名意指胆经的地部经水在此散解分流。风府穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后，经水一是循本穴的地部孔隙流入地之地部，二是未能流入地之地部的经水循地之表部溢流胆经之外，经水在此如同散解一般，故名肩解。

(2膊井穴。膊，膀子，大肉块之意。井，地部孔隙也。膊井名意指胆经下行至此的经水一部分渗入脾土肌肉之中。本穴位于肩上肌肉丰满之处，为人体局部重力场的最高点，脾土中的水湿容易渗流外出，穴内的肌肉层中水湿因而稀少，由胆经上部经脉下行至此的地部经水也就不断地渗入其中，故名膊井。

(3手少阳阳维之会。风府穴气血为地部经水，气血主要集中在地之表部，天部层次气血因而处于空虚之状，阳维脉的气血及手少阳经天穴吸热上行的气血因此汇入穴内，故本穴为手少阳阳维之会。

定位

该部位位于肩胛区，其定位主要依据两个关键点：第7颈椎棘突（低头时颈部后侧最突出的骨性隆起）下方凹陷处的大椎穴，以及肩峰最外侧端点（肩膀最远端的骨性标志）。以这两个关键点作连线，该部位即位于此连线的中点，且其前方正对乳中位置。

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